top of page
IMG_0178_edited.jpg

SELBSTLIEBE FÜR FEINFÜHLIGE & (HOCH-)SENSIBLE MENSCHEN

ACHTSAMKEIT | HUMAN DESIGN | NATURERFAHRUNG

So schön, dass DU hier bist!

In einer Welt, die oft laut & überwältigend sein kann, biete ich einen Raum der Geborgenheit & des Ankommens speziell für feinfühlige & (hoch-)sensible Menschen.

 

Hier findest du Inspiration & Unterstützung, die genau auf deine Bedürfnisse & Stärken abgestimmt sind.

Meine Mission ist es, dir zu helfen, dich in deiner Sensibilität anzunehmen & lieben zu lernen.

 

Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du deine Empfindsamkeit als Quelle von Stärke & Weisheit erkennen & nutzen kannst.

 

Hier auf meiner Website findest du wertvolle Ressourcen, liebevolle Begleitung & praktische Tipps, um dein Leben im Einklang mit deiner feinfühligen Natur & deinen Werten zu gestalten.

Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, die dich zu innerer Balance, wahrer Selbstliebe & echtem Wohlbefinden führt.

IMG_0170.jpg
2-.png
IMG_0183.jpg

In deiner Empfindsamkeit liegt eine immense Stärke, die diese Welt dringend braucht.

IMG_0159.jpg

Hey, schön, dass du
da bist.

Ich bin Kathi - Selbstliebe-Coachin & ehemalige People-Pleaserin, die immer dachte mit ihr stimmt was nicht.

Fühlst du dich häufig anders? Hast du manchmal oder auch öfter das Gefühl, falsch zu sein? So als ob mit dir irgendwas nicht stimmt?

Hachja, es hat ziemlich lange gedauert, bis ich erkannt habe, dass der Glaubenssatz "Ich bin ein Fehler" mein Leben unbewusst bestimmt & dazu führte, dass ich mir wünschte, es allen recht machen zu können & von allen gemocht zu werden. Kommt dir das bekannt vor?

Das Ergebnis war, dass ich irgendwann total ausgebrannt war, häufig erschöpft & mir irgendwann eingestehen musste, dass ich gerade etwas lebe, was ich eigentlich gar nicht will - wie könnte ich auch? Ich hatte zum damaligen Zeitpunkt überhaupt keine Ahnung, was ICH will, denn diese Frage war für mich - wenn überhaupt - immer nur zweitrangig. Ich wollte den (ausgesprochenen, sowie unausgesprochenen) Erwartungen anderer gefallen & das hatte ich über Jahre praktiziert bis zu dem Punkt, an dem ich mich selbst & meine eigenen Bedürfnisse gar nicht mehr richtig spüren konnte.

Aus heutiger Sicht weiß ich, dass das ein Thema ist, das viele (hoch-)sensible & feinfühlige Menschen begleitet. Hier kannst du nachlesen, wieso gerade diese Menschen von People-Pleasing (=Verhalten einer Person, die übermäßig bestrebt ist, anderen zu gefallen & deren Erwartungen zu erfüllen, oft auf Kosten ihrer eigenen Bedürfnisse & Wünsche) & den daraus entstehenden Konsequenzen betroffen sind.

​​

Bist du feinfühlig oder (hoch-)sensibel &  suchst nach einem Weg, dich selbst in deiner vollen Empfindsamkeit anzunehmen? Möchtest du ein authentisches Leben führen, das deinen Werten entspricht, & dabei echte, wahre Selbstliebe etablieren? Dann bist du hier genau richtig.

Ich habe es mir aufgrund meiner persönlichen Geschichte zur Aufgabe gemacht, feinfühlige & (hoch-)sensible Menschen wie dich dabei zu unterstützen, ein glückliches & erfülltes Leben zu führen. Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem du dich selbst zu sehen  & zu verstehen lernst.

Der Kern meiner Arbeit ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten, damit du lernst, dich selbst zu spüren & dich in deiner Empfindsamkeit anzunehmen. Wir arbeiten gemeinsam daran, dass du dich selbst wichtig nimmst, deine eigenen Grenzen erkennst & klar "Nein" sagen kannst, wenn du ein "Nein" fühlst - und das alles im Einklang mit deiner sanften Natur.

 

Es geht nicht darum, in dieser häufig so harten Welt auch hart zu werden, sondern vielmehr darum, deine weiche & sanfte Seite liebevoll zu leben.

Die Säulen meiner Arbeit sind:

Achtsamkeit: Durch gezielte Achtsamkeitsübungen lernst du, im Hier und Jetzt zu sein und deine Empfindungen bewusst wahrzunehmen.

Human Design: Dieses System hilft uns, deine einzigartigen Talente und Potenziale zu erkennen und zu verstehen, wie du sie am besten in dein Leben integrieren kannst.

Naturerfahrung: Die Verbindung zur Natur bietet dir eine kraftvolle Möglichkeit, dich selbst zu spüren & sie hilft dir, tief in dein Inneres zu schauen & deine Selbstliebe zu stärken.

Zusätzlich nutze ich Tools aus dem systemischen Coaching, um dich ganzheitlich zu unterstützen.

 

Gemeinsam entdecken wir deine individuelle Kraftquelle & schaffen die Grundlage für dein Leben voller Authentizität & Selbstliebe, für deine gesunde Beziehung - zu dir & zu anderen Menschen.

 

Ich lade dich ein, deinen einzigartigen Weg zu dir selbst zu finden & deine sanfte Natur in ihrer vollen Pracht zu (er-)leben.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser wunderbaren Reise zu begleiten.

Möchtest du dich endlich richtig

& dich in dir Zuhause fühlen?
..

Ich hole dich genau an dem Punkt ab, wo du gerade stehst. Zusammen schauen wir uns an, was dich gerade bewegt & dich  von einem erfüllten Leben abhält: wir entlarven deine Glaubenssätze, Konditionierungen & ausgedienten Verhaltensmuster & tauchen ganz tief in dein Sein ein: Ich unterstütze dich dabei, deinen wahren Wesenskern wieder zu fühlen. All das machen wir ganz in deinem Tempo & genau so, dass es dich bestmöglich auf deiner Reise unterstützt.

DU bist die beste Expertin, der beste Experte für dich - ich begleite dich dabei, deine eigene Weisheit wieder in dein Bewusstsein kommen zu lassen & sie dann in dein Leben zu integrieren.

Erlaube dir, empfindsam zu sein. Erlaube dir, anders zu sein. In deiner Weichheit liegt eine immense Stärke, die diese Welt dringend braucht - und all das beginnt in DIR.

Die Säulen

meiner Arbeit

2-.png

ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit & Selbstliebe: Eine untrennbare Verbindung.

Achtsamkeit kann eine lebensverändernde Praxis sein. Sie ermöglicht es, die Flut an Eindrücken zu kanalisieren & bewusst zu erleben, anstatt sich von ihnen überwältigen zu lassen. Das schafft Raum für innere Ruhe & Klarheit. 

So kann dich die Achtsamkeit auf deinem Weg unterstützen.

HUMAN DESIGN

Human Design kann gerade für (hoch-)sensible & feinfühlige Menschen besonders wertvoll sein, da es uns hilft, uns selbst besser zu verstehen & unsere einzigartigen Stärken & Bedürfnisse zu erkennen.

 

Erfahre hier, wie Human Design gerade für dich als feinfühlige Seelen eine unglaubliche Bereicherung sein.

NATURERFAHRUNG

Die Natur kann für (hoch-)sensible & feinfühlige Menschen eine transformative Rolle auf dem Weg zu Selbstliebe & Selbstfindung spielen. In einer Welt, die oft von Reizüberflutung & ständiger Hektik geprägt ist, bietet die Natur einen heilsamen Rückzugsort, an dem diese Menschen Ruhe & Frieden finden können.

Erfahre hier, wie du dich selbst in der Natur erkennen & lieben lernen kannst.

bottom of page